自分に合うサプリ等を模索中です。

忘れっぽい自分用の備忘録

スマドラ(EPA-DHA,ginkgo40日目+5-HTP20日目+ニューロオプティマイザー12日目+活性型葉酸11日目)と甘酒5日目の備忘録

55.9kg

体脂肪率 33.5%

トイレのタイミングを逃して便秘、、、

今日もひどい倦怠感だった。

Nバック課題もニューロオプティマイザーを飲んで3日目なら平均スコアが22だったのに、今日は平均スコア2、、、

残念すぎる。