自分に合うサプリ等を模索中です。

忘れっぽい自分用の備忘録

スマドラを服用した日の備忘録(EPA-DHA,ginkgo35日目+5-HTP15日目+ニューロオプティマイザー7日目+活性型葉酸6日目)

ここ近年話題の甘酒が最近になって妙に気になりだし、今日本をちらっと読んでみるとなにやら肌や腸やダイエットにも効果的ということらしく、居ても立っても居られなくなり米麹を買ってきた!

今日は手紙を投函すること以外なにも有意義なことをしなかったからせめて米麹を仕込んで甘酒を作ろうと思う。