自分に合うサプリ等を模索中です。

忘れっぽい自分用の備忘録

スマドラを服用した日の備忘録(EPA-DHA,ginkgo27日目+5-HTP7日目)

昨夜は爆睡で目覚ましの音が聞こえなかった。

今日も昨日と同じで出掛けないからL-チロシンとビタミンB-50を飲まなかったけど、昨日程頭がボーとすることはなくてホッとしていたのもつかの間、化粧水のキャップを閉め忘れたまま朝から夕方まで放置していたことに気づきショックを受ける…はぁ…

ヨーグルト生活は2週間目に突入しているけど、まだ腸が整わない。もう少し気長に続けてみる。

明日はiHerbで注文した香辛料とサプリが届く!ずっと気になっていたニューロオプティマイザーも!楽しみだなぁ。