自分に合うサプリ等を模索中です。

忘れっぽい自分用の備忘録

スマドラを服用した日の備忘録(EPA-DHA,ginkgo24日目+ビタミンB-50,L-チロシン5日目+5-HTP4日目)

今朝も朝日とともに目覚める。体調万全。

昨日あたりからL-チロシンの働きを感じるようになる。飲むと頭のもやが薄れて、頭の回転が普段よりもはやくなる。それが服用後4時間程でだんだんと効果が薄れて思考が遅くなる。Nバック課題で確かめてみても、瞬時に判断出来ていたものが出来なくなってスコアが落ちている。

L-チロシンは目にみえて効果がある。

N-アセチルチロシン 350mg 120カプセル (海外直送品)

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難儀なのはシミが出来ることだけ。