自分に合うサプリ等を模索中です。

忘れっぽい自分用の備忘録

スマドラを服用した日の備忘録(EPA-DHA,ginkgo15日目)

肩がゴリゴリと凝って仕方がなく、今日は出掛ける予定もないのでDMAEを飲むのはやめた。やめてもまだ痛い…肩凝り辛いなぁ…

朝から最近ハマってるスタディサプリの化学の講義をみた。薫たん可愛い。大切なことだからもう一度言いますが、薫たんがとっても可愛い!みんなにみてもらいたい!そしたら薫たんとおまけに化学も好きになれる!

今日はまたiherbで色々注文した!

・L-チロシン

5-HTP

・B-50

・液量タイプのマルチビタミン&ミネラル(マンゴー味)

あと評価が良くて美味しそうなココナッツオイル、ピーナッツバター、生カシューナッツとEFA’sクリームとアロエベラジェリーのスキンケアアイテムをi購入。来週中頃に届くそう。楽しみだ。早くココナッツオイルでパンを焼きたい!ピーナッツバターでクッキーが焼きたい!カシューナッツでバジルソースを作りたい!うわああ妄想が止まらない!

今日一日、DMAEを飲むのをやめてみたけど、落ち込むような事がなかったからか、服用時とあまり変化がなかった。パズルゲームの成績も普段と変わらないし、化学講義の理解度も変わらない。唯一、ヨーグルトやゴボウを食べても便秘になった。